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〜＊ヒプノセラピー＊〜

★ ヒプノセラピーとは？

人は生まれてから今まで気づかずにたくさん傷ついてきています。 
傷つくうちに脳の中のストッパーが辛くならないように防御作用が働いて、傷を抉られないよう次第に回避する行動をとるようになります。
そうするうちに恋愛も仕事も、人間関係も同じパターン（行動の癖）を繰り返すようになります。

ヒプノセラピーは潜在意識といわれる心の奥深い部分に催眠で働きかけ、自分では自覚していない心の傷やネガティブな感情、記憶をセラピストが誘導して深くリラックスさせた状態にして本人が気づいていない心の状態を再現したり、意識の中で組み替えたり、不安感情の原因や過度な緊張からくる様々な身体的緩和などを目的として行われる療法です。

1843年、英国外科医ジェームス・ブレイドによって催眠（ヒポノス）という語源HYPNOTISMという言葉が作られ、1959年米国医師会が催眠を有効な治療法として認めています。

★ヒプノセラピーは催眠療法です。

オカルトでも催眠術的なショーでもありません。
催眠を利用することにより心をリラックスさせ、脳内に「α波」が出た状態をつくります。
ゆったりとした心の状態にして、セラピストの言葉の誘導で幼いころの記憶やしまい込んだ感情などを呼び起こし探っていきます。

催眠の誘導が始まると、寝る前のぼんやりとした夢を見ているような、いないような感じ、朝起きた時のボーっとしたような感じになります。 

でも自分の意識は無くなっていません。

周りの声も音も聞こえています。

話したくないことは話すこともありません。 

 不思議な感覚になるかもしれませんがヒーリング音楽とアロマを使用して、ゆったりとした気持ちで受けられるようセラピストが誘導しますのでご安心ください。

★ 効果は？

現在起きている自分の行動の癖、例えば人が争うのを見ると動悸がするという理由は、幼少期の時に両親が不仲で喧嘩ばかりしていたとか、人の言葉にすぐ反応してビクビクするという理由は、物心ついた時からいつも心無い言葉を浴びていたなど、人から受けた行動や言葉が原因となっていることがあります。
ある出来事が原因で起きている行動であるとか、感情であるとか自分でさえわからない感情の元にあるものがどこが原因なのか、ヒプノセラピーで分かることができ自分の感情を理解することで解決に導いていけます。

原因が分からない苦しさ、不安感情などを自分で認知して理解し、理由が分かることで自分を変えていくことができるのです。

脳の書き換えは約1ヶ月、28日間の時間が必要です。

じわじわ効いて浸透して、心が切り替わっていきます。 

《ヒプノセラピーの種類》